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说到这个刘鑫源就喜上眉梢,亮秒表给她看,“7秒整!”当然了,这是手计成绩,换算成电计,最少?也要加个0.24秒,不过就算加个0.28秒,都已经满足了她刷分的需要了,接下来需要的,就只是在比赛中把?这个成绩跑出来而已。9场比赛才跑到第4场就能有这个成绩,简直是惊喜。
“目标达成!”陈焕之跟刘鑫源一击掌,然后“嘶”的一声,回头看捏得?她脚踝刺痛的贝伦,“贝大夫?”
贝伦的表情很严肃,“跟刚才的疼一样吗?”
陈焕之想了想,“刚才那下好像还没?这么疼呢。”
贝伦点点头,松开手跟她一起站起来,“我?怀疑你的肌腱有损伤。”
“不可能。”陈焕之一口否认,她从亚运会后恢复正常训练,都会卡着训练强度不让自己出现疲劳状态,有时候隔几天大概是疲劳累积出现轻度疲劳状态了,她立刻就来个消除疲劳,一个多?月花了19万经验值,在瓦伦西亚室内赛第三?名加决赛出场费到账前,她甚至只剩下了2万5的经验。
贝伦也不介意,“可能你自己不刺激脚踝就感觉不到。我?不是运动专家,不过我?有足够的医学知识告诉我?,你刚才那种高速运动中突然改变力量和频率的做法对你的脚踝和腿部肌肉都会造成很大的负担,尤其是脚踝。”
陈焕之有点迟疑,这倒是,刚才的感觉不是假的,面板上的轻微伤也不是虚的。“不过我?亚运会的时候也这样跑过,当时没?什么感觉。”
刘鑫源回忆了一下,她亚运会决赛那场就有这样的苗头,但是那时候前半程的步频看起来也只是在她平常表现的正常范围内略高而已,并不是后来这么明显的高步频。
“小陈这种跑法很伤吗?”
“是个隐患,可能一时半会儿看不出来,但是长年累月这么跑肯定会让脚踝变得?脆弱,等真受伤了一方面不会是小伤,另一方面会很不容易好。”贝伦说,“好多?足球运动员不都是这样变成玻璃人?的?”
“至于?之前亚运会的时候没?感觉,可能是因?为那时候这种负担还没?积累到你能感觉出来的地步,也可能是因?为你那时候速度没?这么快?”贝伦扭头向刘鑫源求证,“是吧刘教练?那场比赛我?也看了,好像前半程步速没?这么快。”
“是。”刘鑫源肯定他的说法。
是啊,那时候敏捷才加13.5,现在加36.6啦,当然完全?不一样了。
陈焕之挠挠头顶,“虽然听起来很有道理,不过每个人?的耐受程度都不一样吧,我?自己确实是没?什么感觉,就刚才那一下而已,都不算是疼,也就是一点不舒服而已,而且也立刻就好了。”反正她有系统可以高速状态切换一次就帮自己治一次。
一说完就发现刘鑫源和贝伦两个人?都满脸不赞同地看着她,尤其是刘鑫源,“你不是一直说身?体?第一,延长运动生命比什么都够本吗?现在不是你宁可不吃饭都不训练的时候了。”
贝伦用一种“你们还体?罚呢?”的惊奇眼神看了刘鑫源一会儿,他没?发现,贝伦也就收回视线,加入说教队伍,“你这样是对自己的身?体?不负责任,为了成绩什么都不顾了吗?”
陈焕之笑嘻嘻,“不总是,不过有的时候是得?什么都不顾的。”比如经验值超多?什么伤都能治好的时候,又安抚刘鑫源,“这种大招我?还是到比赛的时候再用怎么样?这样一年最多?十几次。”训练中天天用天天修复的,虽然一次只有一万点,她也用不起啊。
刘鑫源迟疑了一下,咨询专业人?士,“贝大夫,你看呢?”
贝伦没?好气,“在我?看来一次都不该用,不过你们肯定不听我?的。”
刘鑫源想了想,还真是,既然现在室内赛成绩必须得?刷,那就必须得?这么干了,只好坦坦荡荡地说,“是,既然小陈说没?事?。她身?体?条件特?别好,对各种负荷的耐受强度都远超普通人?,而且对身?体?一贯挺爱惜的,我?估计真有什么了她自己就不干了,”问陈焕之,“是吧?”
陈焕之笑,“是。”
晚上陈焕之拿着赛事?组委会发的赛道表,挨个上国际田联的网站上查各个选手的个人?最好成绩,一边查一边惊叹,“这次人?更少?诶,有数的几个高手几乎都是德国本地的。”然而德国短跑方面也并没?有什么了不起的强手,也就是说,这一把?她又很有机会。
“欧洲各个国家自己的全?国室内赛就陆陆续续开始了,最近参赛的人?都会以赛事?本地选手为主的——除了你这样不参加全?国赛,专门跑出来刷成绩的。”刘鑫源英语不行,也帮不上忙,只是拿着陈焕之已经写好成绩的赛道表看,“年底积分改革,又不是只影响你一个人?,肯定还会有年轻人?专门出国刷成绩,最好能多?积攒几次名次积分,等到积分重算的时候不至于?太吃亏。”
“对了,你这段时间吃饭注意了吧?”
陈焕之面色发苦,“我?基本上就以麦当劳为家了。除了在麦当劳吃鸡肉,没?有吃过外?面任——何一口肉食。”
刘鑫源点头,“那就好,不过也不用这么谨慎,欧洲这边污染不严重,鱼也可以吃的。”
停了一会儿,忽然说,“对了,我?和贝医生从国内过来给你带了点好吃的,绝对的奢侈品。”
陈焕之回头看他,大眼睛忽闪忽闪的,像是有星星。
刘鑫源失笑,只有这种时候才觉得?这确实还是个小孩子,“方便面,贝大夫给你煮去了,一会儿好了他叫你。”
陈焕之立刻把?电脑一推,“不查了,我?先?去吃饭了!”走没?两步又回头,“不许跟我?抢啊,只有我?能吃方便面!”
刘鑫源非常配合,“没?问题,我?们俩吃牛排去。”
陈焕之泪奔而去。