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第564章(1 / 2)

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“你说的明白,我也清楚了,具体的怎么治疗。”老人家迫不及待地问道。

人到老年,体质渐弱,阳气渐衰,大多肾阳不足。肾阳虚衰,命门之火不能温煦脾阳,脾失温煦,既不能腐熟水谷,影响饮食的消化吸收,又不能运化水湿,致使肠道不固。加之自然界在拂晓之时正是阴气较盛,阳气生发之际,阳气尚不充足,更致温煦不足。此两因(人体之脾肾阳虚与自然界之阴盛阳弱)相加,脾失运化的结果集中表现。而从子午流注学说来看,鸡鸣至平旦,正值手太阴肺经与手阳明大肠经旺盛,人体正处于内外交换及排泄之时。此时,有脾胃运化失常者,表现就更为突出,就会出现腹部作痛,肠鸣泄泻。

老人看见方默南,由远及近的能清楚的看见他那张不算英俊的脸上,笑的如朵绽放的菊花似的。看得怪渗人的,实在是太‘猥琐’了。

“老头儿,看样子就不用说,肯定是起效果了。”程世喜调侃道。

“哼!臭小子,不知道尊敬老人。”老人不悦的冷哼道。

“哼!老头儿,你还不知道爱护幼小呢!”程世喜随即回道。

“哼!不跟你一般见识。”老人撇过脸,然后看向方默南又乐开了花,“小丫头,行啊!神了。今天早上五点钟的时候我没拉肚子。”他接着笑道,“我按你说的方法每天十来次,喝些姜枣茶,就好了。简直太不可思议了。”

这两天事忙,也没来游泳池边散步晨练,不过关上房门,他可没忘了做那个动作。今天如果不是老伴儿提及他怎么今儿没拉肚子,他忙的差点儿把这茬给忘了。

老人高兴的坐在遮阳伞下,“丫头,你说说,为什么只是简单的动作,就把我多年的烦恼给治好了。”

“对呀,娃娃快解释一下,好让我们也开开眼王朝教父。”程世喜笑眯眯地催促道。

贺军尧也看了过来,一副洗耳恭听的样子。

方默南道,“很简单,左右两手臂上都有三条阴脉三条阳脉,这个动作的目的就是拉动手上的这些经脉来调理体肺、肠、肾等脏腑。如果非要详细解释,那么就是手太阴肺经呼气由胸走手,出大拇指之端,而手阳明大肠经由食指走头,你这么一折腾,就相当于给这两条主要道路开绿灯,让真气不堵车,相应的脏腑(司机)就爽了。这个动作在做的时候,最好加个“补”的想法,即每当手腕往下扣的时候,就想一下“补”。顺其经者为补。相反的如果不是拉肚子而是便秘怎么办?反过来呗!把动作反过来就行,不信你可以马上试试:两手平举与肩成一直线,手心向下,由大拇指、食指和小指带动往上翻掌,使掌心向上,并想一下“泄”折腾十来八下,逆其经者为泄,看看是不是很想上厕所。”

程世喜按照方默南方法做了十来下,夹着双腿,捂着肚子,“呼!不行,我得上卫生间去了。”五官鼓起,双颊鼓的如个大蛤蟆似的,就怕这口气泄了,那可是要出糗的。

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