第八百七十六章 形意拳技击的八大特长(1 / 2)
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无论是形意拳、八卦或者太极,入门的时候,基本功一定要先掌握熟练。¢≤頂¢≤点¢≤小¢≤说,︾x.
至少要做到无论何时何地一出手,外形都可以合乎规矩,动作也必须准确到位。
学习形意拳必须讲求循序渐进,步步有规矩。从三体式开始,每一步都要求严格,外形不容有毫厘之差。
像邵战这样的形意拳高手,更是注重这一点,对弟子这方面也是最严格的。
“桩功是个宝,得它才是好。”这是一句关于桩功的口头禅。
想学好形意拳,就要牢牢的打好桩功这个基础。
而有了坚实的桩功基础,所习练的形意拳才能刚实迅猛,内外**,达到“不动如五岳,动如狡兔”。
反之,如果习武者没有牢固的桩功基础,那学到的形意拳套路再多,下的功夫再深,也是空中楼阁,纸上谈兵。
所以邵战教导杜飞瀚他们的时候,都是要求他们先打好基本功,直到彻底掌握了基本功,才会教他们其他套路。
而至尊武馆同样也是这样教学员的,学员在整个考核的过程中,不会学习任何的套路,教练只会每天让他们打基础,只有基础特别牢靠的学员,才可以通过考核。
就算是武馆的弟子,现在大多数依然还是在打基础。
只有形意拳的基础打好,那学习其它套路,就会容易很多,所以至尊武馆的学员都是从基础方面入手的。
而外面这样做的武馆,已经是越来越少了。他们会一上来就会教学员套路。这样学员连基础都没有学好。就算学到了套路,那也只是空架子,花拳绣腿罢了。
至于这些武馆是不知道,还是为了留住学员故意这样做,就不得而知了。
虽然苏哲并没有修炼过形意拳,但是这些道理,他都很清楚,所以他在训练阳阳的时候。都是严格按照这样的方式训练的。
等阳阳站完桩后,苏哲又让阳阳练习形意五行拳中的劈拳,一遍又一遍重复练习劈拳。
形意五行拳是形意拳系中最基本的拳法,也称之为形意母拳。
它包括:劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳五拳。五行拳是以传统文化中的五行学说,来命名的拳术。
前辈拳家先贤以五行学说结合拳式、把拳式招法删繁就简,则博返约,找出五拳,再结合人体参以中医理论,用以解说拳理和攻防技法,用以命名拳术为五行拳。