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第115章 急促的呼吸(1 / 2)

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“你想找死啊,再占我便宜我灭了你。”在服务员走后,林灵拧着眉毛语气不善地威胁说。

林天岚两眼上翻,嘴里吹起了口哨,不去理会她的抗议。

在愉快的气氛下吃完晚饭后,走在回家的路上,林灵抱着东东又亲又摸。然后这一大一小两个孩子又要去超市买零食。

“我说灵姐,你刚吃的晚饭,现在又要吃零食,真不怕胖吗?”

林灵哼了一声道:“就是怕胖才零食多吃一点,饭少吃一点。”

“现在女孩子减肥都减到脑袋穿刺了。”林天岚惋惜道,“就算减肥你们也需要营养知识吧。你们平时不吃主食哪里摄取糖水化合物?只有糖水化合物的热量才能把脂肪消化。而且,每天60%%u7684营养是通过早餐摄取的,早餐营养的好坏直接决定你一天的精神状态。还有,一直保持空腹状态吃午饭的话,会大大加强你身体对营养的吸收能力,这样就比那些吃早餐的女孩子更容易肥胖。日本那些玩相扑的大胖子就是饿几顿猛吃一顿才能有那样的身体。”

“哎哟哟,好像你还挺懂的样子。”

林天岚做出一个那是自然了的表情,继续道:“营养里的纤维素对清肠毒很重要,纤维素能把油带出体外,延缓血糖升高,延缓小肠吸收,加速大肠通过,肠道清,皮肤也好,脸上才不会长非法建筑物,你们女孩子爱美,这些怎么不懂?还有麻辣烫和话梅,你最好也少吃。”

“为什么?麻辣烫都是蔬菜,多吃蔬菜不好吗?”

“多吃蔬菜当然好,可是你想想小贩的菜是认真洗过吗?那些菜没有认真洗过而是用喷瓶喷的,不停地加汤洗菜,汤里有农药,麻辣烫是农药汤,越小的店对农药汤水的重复利用率越高。”

“天啦,原来我一直在慢性自杀!”林灵发出一声惊叹,又问,“那话梅呢?”

“一颗话梅的肝代谢需要二到三小时。男孩子追女孩子,如果只是玩玩的话,可以用话梅讨好她,如果是要娶回去当老婆的话,那就别请她吃话梅。”

林灵猛然一跺脚:“那群混蛋!”

“怎么啦?”

“他们请我吃话梅……”她说,佯怒中又有些撒娇的味道。

林天岚哈哈一笑,伸出三根手指说:“因此,从健康角度说,三种女人不能娶。一种是不吃早餐的,一种是吃垃圾食品的……”

“那还有一种呢?”她连忙好奇地问。

“手脚冰冷的。”

“为什么?”

“容易得妇科疾病。”

“去你的!”

在林天岚与林灵去超市买零食的时候,苏妮给他打来电话,林天岚偷偷瞄了林灵一眼,暗忖这个时候接电话不安全,便将手机静音。

半小时候他给苏妮回了个电话过去:“亲,你给我打电话了?”

“恩,刚才在你家附近,就想找你出来。”很好的ioi。

林天岚开心道:“哦,那你现在在哪里?”

苏妮道:“我已经到家了,下回再见吧。”

女人的下回是个很笼统的概念,作为把妹高手,需要将时间具体确定下来。林天岚道:“你的下回就明晚怎么样?七点半ok?”

“好的。”

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