第四十六章 训练!(1 / 2)
周海没醉,自从身体发生剧烈变化以来,不仅力量巨大,甚至连酒量都深不可测。
面含温和的笑意,立于公路边,周海挥手送别左雪。
夜晚,橘黄色路灯驱散黑暗的侵袭,释放光明。
送别左雪,周海带着状态极佳的身体,回到家中,穿戴自制的负重装备,开始今天的训练。
训练。
属于一个人的训练,一个人的艰难旅程。
周海永远牢记父亲曾言话语——世上没有不劳而获的好事,想要得到,就必须付出代价!
负重装备总质量六十公斤,满是缝补痕迹的老旧书包装着为四十公斤细小石砂,双手和双腿各绑有五公斤质量的负重包囊。
整套负重装备非常简陋,甚至破旧,但胜在实用。
“呼!”
穿戴沉重的负重装备,体型看起来臃肿的周海,终于感受到压力,吐出一口浊气,目光坚定,整个人离开家门,沿着预订的路线奔跑起来。
负重六十公斤,十公里奔跑,周海对自己的要求是25分钟。
25分钟跑完十公里路程,这是什么概念?
每秒奔跑速度,必须达到6.66米,持续坚持1500秒,这对于任何一个正常人或顶级长跑运动员而言,都是一个不可能的数字。
这个数字,会死人。
累死!
然而,这仅是周海现阶段的极限而已。
随着一次次将身体逼迫到极限,身体耐力和各项素质会持续增长,由此意味着这个数据,还会呈线性向上的趋势进行变化。
“滴!”手机计时器激活,传出提示声。
夜幕之中,体型臃肿的周海,面容平静,随着计时器进入运转状态,强健有力的双腿如一台高性能航空引擎般,迸发出充沛的强劲动力。
静若处子,
动若脱兔。
拥有整整六十公斤负重的周海,以超过每秒五米的初始速度展开奔跑,随后逐渐增加速度,快速进入每秒六秒的分界线,直逼每秒6.66米的结合线。
跑!
快速的跑!
嘴巴和鼻腔如空气泵,吸纳足够的氧气供给身体。
掌控全身器官血液供给的心脏剧烈跳动,输出一股股强压血液,直奔身体各个组织和器官。
强健有力的双腿,赋予身体充沛的动力。
大脑控制着整个身体,掌控脊椎和全身骨骼,似作战指挥部,源源不断发出一条条指令。
此时此刻,承受重压的整个身体,就如同一台进入工作状态的机器般,全力做工。
而进入训练状态的周海,能够清楚感受到,身体就如同燃起一缕火苗的炉鼎般,源源不断如同潮水般的热量,正在缓缓蓄积。
热!
身体越来越热!
充沛的体力,正在迅速消耗。
身体内部的酒精,随着运动已经被肝脏吸收完毕,转化为营养成分供给身体各个组织。
周海面容红润,额头已然渗出一层密汗,呼吸逐渐急促起来。穿越春苑路,经过昏暗的狭窄小巷,再向着宽阔的绿心公园而去。