第四章 热身赛（1 / 2）

“训练热情太高涨了吧？”

帕特莱斯站在场边有些疑惑的说道。

假期刚结束大部分情况下球员们尚未从假期模式切换到比赛模式这需要一个循循渐进的过程。

需要用比赛以及各种手段去刺激球员。

但现在的阿森纳球员们却表现的极为卖力。

无论是替补还是主力那一个个训练姿态都极为努力。

苏亚雷斯这边刚做完十组的射门训练替补这边就跑过去练了15组。

苏亚雷斯突然有折返回来又练了五组。

两边好像在怄气？

不应该是竞争！

温格也是注意到这种情况转头朝着维尔马伦问道；“更衣室发生了什么？”

维尔马伦咧嘴苦笑道：“凯点燃了替补的热情连带着主力都开始有压力了！”

温格一愣旋即哑然失笑。

“很不错！不是吗？”

温格说完将目光望向乐凯的方向。

乐凯由于刚刚恢复伤势因此依旧处于恢复性训练中。

但已经可以渐渐加大训练量了。

差不多首场比赛时就没有问题了。

第一天的集训结束之后温格就召集了球员们。

“明天开始进行赛季前的热身赛所有人保持状态每个人都会获得一定的上场时间。”

顿了顿温格继续道；“你们的表现将决定新赛季能否获得上场机会甚至首发！”

闻言球员们心中一震。

替补们的内心变得一片火热。

而主力则是一个个暗暗攥拳。

看到这一幕温格笑了。

乐凯放了一把火他不介意扇一扇风这有利于球员们加速进入比赛状态。

回家的途中蹭车的张伯伦坐在副驾驶上朝着乐凯抱怨道：

“嘿！你不该说那些话这让我们很有压力！”

乐凯头也不转笑骂道；“你有个屁的压力你也是替补！”

张伯伦愣了一下旋即恼羞成怒道；“我会干掉你的！”

乐凯：“你的目标不应该是我你对应的位置是卡索拉！”

闻言张伯伦突然安静下来。

卡索拉？

那个过人技能点满简直堪称变态的家伙。

可以说如果卡索拉没有伤病他压根就得不到任何机会。

乐凯在家门口停车之后两人就下车了。

张伯伦的住处距离这里很近大约就800米的路程因此他每天都会过来蹭车。

对此乐凯也不介意。

告别了张伯伦之后乐凯就走进房子。

打开灯光屋内极为安静简单吃一些鸡胸肉等低热量的食物之后乐凯再次开始训练。

自从上一次的受伤之后乐凯就开始有意识的锻炼自己的柔韧性。

特别是双腿处的韧带更是要锻炼起来以防再次拉伤或者撕裂。

乐凯可不想成为伤病的玻璃人。

一楼出有一间约莫20平米的房间这里已经被改造成一个小小的运动件。

里面有跑步机、椭圆机以及一些不同重量的哑铃。

乐凯先是在跑步机上慢跑了一段时间等身体微微热起之后开始全身拉伸特别是腿部拉伸的极为彻底。

然后再上椭圆机同时利用哑铃在训练小肌肉群。

最后又铺了一层瑜伽垫开始进行柔韧性训练。

整个一套训练下来已经到了晚上八点乐凯这才去冲了个澡休息一阵刷刷手机看看新闻晚上10点准时入睡。

翌日乐凯整理行李之后驾车来到训练基地。

总共三场热身赛对手分别为帕尔马、拉齐奥以及伯恩茅斯。

两支意甲球队一支英冠球队。

温格为什么找意甲球队对练主要是为了检验阿森纳在应对防守反击战术时的能力。

很显然这就是在提防着穆里尼奥的切尔西。也不怪温格如此其实相比于老爵爷的曼联来说阿森纳在面对切尔西特别是穆里尼奥的切尔西时的胜率真的不高。