第382章 饮食计划（2 / 2）

第二许广陵是神医而关于这一点老林已经深刻地体验过了。第三在老林不知道的背后许广陵某种意义上也有着护林员这个附加身份所以对老林来说许广陵绝对是“知己”。

这三者加起来。

老林和许广陵相谈极欢有毛病么？

没毛病！

一点毛病都没有！

也因此就这样虽然才住进来一天但许广陵着实成了小站的成员之一绝绝对对的自己人了。

然后他也正式地进入了自己的生活。

辟谷是初步拟定的总体策略也可以说是长期计划。

但许广陵并没打算直接一下子什么都不吃还是那话作为“神医”他和老师两人甚至也包括一代武学大宗的陈老先生他们三人全都对辟谷这事不是那么认可。

承认其宗旨和原理但是不认同其手段。

许广陵的打算是慢慢来边走边看“磨刀不误砍柴工”这个道理他是很久很久以前就知道的所以在很多事上许广陵的耐心其实一向都很好。

许广陵的饮食之前说过了第一阶段胡乱吃第二阶段神农诀而现在这还没开始的第三阶段许广陵开始尝试从“干净”或者说“活性”的角度来分析食材。

活性是许广陵权且拈出来的名词和通常所谓的活性不太怎么是一回事。

大地本身其实都是坚硬冷硬一体不分的岩石。

这岩石裸露在地面上的部分被日晒被风吹被雨淋被露浸……日久天长慢慢地一点点散碎剥落。

这散碎剥落的部分相较于原本的岩石是属于“活性的”。

然后生命的种子不知从何而来在这些活性的土石间扎根萌芽生长它们汲取这些土石中可以被吸收的部分成长为植物或类植物体。

相较于土石这些植物体又是进一步活性的。

植物体或腐败或落叶腐败在地面的土石间慢慢形成腐殖质相比土石这是更活性的土壤然后在这种土壤上也会有更活性的植物或类植物体滋生。

比如说菌类。

所以相比一般植物体菌类是更活性的物质。

同时有的植物体会开花会结果。——果子是为了传播生命其核心是生命的种子而其外围是为这种子生长而作的营养储备。

是全部都能被种子吸收的物质而且是优良的生命营养物质。

所以果子同样是比植物体更活性的物质。

人吃石头吃土完全不能消化会完蛋的。

需要通过植物的转化把大地中原本有的东西“活化”。

而不同的植物其活化程度也是不一样的活化程度越高的人体越容易吸收。也因此什么是“干净”的食材？一句话就是那种活性程度最高的。

依循着这个根本原则可以一直地往复推演。

就以黄豆来说在干净程度上豆子肯定不如豆芽好短豆芽也肯定不如长豆苗好。

大米肯定不如米粉好米粉也肯定不如米酒好。

许广陵初步的饮食计划不是辟谷什么都不吃而是只吃那些活性程度高的然后在这一类中经过尝试选定出最优秀最无害最有益于身体的那些。

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