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第四百三十章 健美的黑珍珠(2 / 2)

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此时这个女孩子呼吸均匀,一内一外的拉动着握杆,使得后面装着沉重铁块的绳索,有节奏的一上一下。

黝黑的皮肤、光滑的曲线、短短的直发、幽蓝的眼瞳……

赵如意的脑子里,立即浮起三个字——叶星云。

俗语说,一白遮百丑,陈宝琳就是典型的非常白非常好看的女孩子,但是这个皮肤黑黑的女孩子,却给赵如意不一样的感觉。

这种皮肤的黑,不是墨色的黑,而是一种深棕色,泛着色泽的黑。

如果见过黑珍珠,就能理解这种色泽。

她穿着一条黑色的弹性热裤,上半身是黑色的弹性运动文胸,脚下是一双白色的运动鞋,这是她全身仅有的两片白色。

她背靠运动器械,双脚踩着踏板,两条修长的黑色美腿,很吸引人。

而她全身没有一般女孩子的“软噗噗”的感觉,尽管也没有成群成群的或者成块成块的肌肉,但是带给赵如意的感觉。就是每一片光滑的皮肤之下,都是很精致的肌体。

赵如意古怪的看看她,绕到器械后面,各加2.5KG的铁块。然后回到器械里,继续锻炼。

没多久,这个黑皮肤的运动型女孩,也绕到后面加重铁块。

赵如意斜着眼睛瞥一瞥,看到她也是两边各7.5公斤,加起来就是15公斤。

这个对于一般女孩子来说,是非常高的强度……要知道每拉动一下。就相当于提起15公斤,就是那些经常锻炼的男人,也未必能持续太多次数。

最神奇的是,她拉动握杆的时候,不论是肩膀还是手臂的肌肉,都没有紧紧绷起的场景,似乎是不费吹灰之力,她对身体力量的控制。很有一套。

赵如意不管她,继续锻炼自己,一直感觉到手臂有些酸。发现那个女孩还在一边吐气,一边拉伸。

体力真好……

赵如意暗暗惊叹,现在也不能确定这个是不是叶星云。

他记得,叶星云似乎是黑色的眼眸,但这个女孩子,却是湖水般的浅蓝色的眼眸。

赵如意绕到后面,再各加2.5KG,现在是两根绳索各吊10KG,相当于一次要提起20KG的重物。

如果不是赵如意身体强悍,一般人以背躺的姿势。仅以手臂力量,三四下都拉不了。

只见这个女孩也站起来,摇摇脖子,到后面再加两个铁块,跟赵如意达到一样的强度。

健身房里的教练,早已看到这边的情况。但是见那女孩似乎没有脱力的迹象,而且也是逐步加上去的,也就没说什么,仅仅是密切注意。

看那女孩呼吸的方式和运力的节奏,就不是初学者,如果不行,她自然会停止。

赵如意心想伱是跟我犟上了啊,我一个男人,怎么也不能输给伱这个女人吧。

于是赵如意没去看她,把握自己的呼吸,一下一下的拉动握杆。

这种20KG级的力量型的训练,重要的不是速度,而是持久,到最后会慢慢接近体能的极限,如果拼命的拉动,身体的负荷太大,往往能有十几下就彻底歇菜了。

健身房的教练看着两人缓缓的拉动器械,暗暗吃惊,这……至少有五六十下了吧,两人居然都还没有懈怠的意思……

赵如意感觉自己腹部的丹田里有热流涌动,这是身体的热能在经脉里流动的迹象,汗水现在已经打湿他的运动装,但越是这样,越是酣畅淋漓。

20KG的铁块,要缓缓提起,也要缓缓放下,速度越是慢,就越是考验臂力和耐力,赵如意把身体里的热流从呼吸里排出去,感觉肩膀已经很酸,脖子也有些僵硬,再转头看看,那个女孩子缓缓呼吸着,还在拉动握杆……

一直到赵如意的肌肉有些撑不住,那女孩还在慢慢的拉着……次数应该不比赵如意的少太多……

最重要的是,她和赵如意一样,放下铁块的时候,没有什么停顿和休息,就会继续拉起,那杆子和铁索,都被磨的烫烫的……

赵如意揉揉双肩的肌肉,站起来,感觉腰部都有些酸。

他搭起一条毛巾,去跑步机那边锻炼腿部力量。

机器启动,赵如意看看那女孩,还在那边拉重锤拉力器,没有跟过来,心想应该是自己想太多了……

不过这种这种黝黑健美却不粗壮的身材,真的是很诱人啊……

他慢慢的跑了一阵,却发现,女孩搭着一条粉色毛巾,也过来了。

熟练的设定跑步机上面的按键,她转头看看旁边的赵如意,“刚刚,伱是输了吧?”

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